Upper Body Edge

Upper Body Edge
  • Pilates cvičení pro celou horní polovinu těla, ramena, paže, záda…
  • Dle JOSPT (Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy) hodnocen jako jedno z nejlepších cvičení posilující tzv. Core (hluboký stabilizační systém, tedy svaly kolem páteře, břišní svaly, bránici a pánevní dno)
  • Rukojeti lze rychle nastavit na sedm různých šířek
  • Vyžaduje RPM platformu (nahradí stupadla na platformě RPM)

upper_body_edge